Quanto avrei bisogno di piacerti...

Non riesco ad accettarlo...

Sono preoccupato/a dal mio aspetto fisico...

A volte mi sembra che i miei pensieri scorrano più veloce di me...

E' come se mi sentissi sempre sotto minaccia...

La mia esigenza di controllare ogni cosa mi sta portando allo sfinimento...

Troppe cose mi infastidiscono...

Temo che possa succedere di nuovo...

Da un pò di tempo faccio fatica a ricordare le cose e non riesco a concentrarmi...

I medici mi dicono che non ho nulla, ma io continuo ad avere questi dolori/fastidi...

Da solo/a non posso farcela...

Questi stress sono insostenibili...

Mi sento vuoto/a...

La mia salute mi preoccupa molto...

Vorrei imparare a dire No...

   

Non capisco perché le persone siano così preoccupate per me...

Mi sento un fallimento...

Dove è finita la motivazione che avevo un tempo?

Sono pieno di energie, di entusiasmo, di progetti...perché le persone si preoccupano per me?

A volte penso di non farcela proprio più...

Sto sempre più evitando di...

Provo una grande infelicità...

Da quel giorno non è più come prima...

Perché non è successo a me?

La tua vicinanza...mi soffoca...

Vorrei migliorare la qualità della mia vita...

Vorrei che facessimo qualcosa per noi...

Mi sembra di non essere preso/a sul serio su come veramente mi sento...

Ho sempre meno interesse a fare ciò che prima amavo...

Non riesco a dormire bene...

Non riesco a smettere di...

Mi vergogno di me stesso...

Non riesco più a provare piacere...

Ho la sensazione di essere distaccato/a da quello che sto vivendo...

Nulla più di positivo mi potrà accadere...

Mi sembra che da un momento all'altro possa succedermi qualcosa di brutto...

Sembra che mi capitino sempre le stesse cose...quasi come se fosse sempre lo stesso disco che gira...

Vorrei migliorare le mie relazioni...

Mi sento molto giù...

Sento i nervi a fior di pelle....

In certi momenti mi sento spettatore della mia vita...

Alcune volte vivo delle sensazioni fisiche che mi spaventano...

Non so bene chi sono e cosa voglio...

Ho dei pensieri fissi che mi fanno soffrire...

Mi sento spesso in colpa...

Spesso non riesco proprio a controllarmi...

Ho troppa paura di perderti...