I medici mi dicono che non ho nulla, ma io continuo ad avere questi dolori/fastidi...

Questi stress sono insostenibili...

Ho la sensazione di essere distaccato/a da quello che sto vivendo...

Sono preoccupato/a dal mio aspetto fisico...

Temo che possa succedere di nuovo...

A volte mi sembra che i miei pensieri scorrano più veloce di me...

Provo una grande infelicità...

Troppe cose mi infastidiscono...

Ho dei pensieri fissi che mi fanno soffrire...

Da solo/a non posso farcela...

Non capisco perché le persone siano così preoccupate per me...

Non riesco ad accettarlo...

E' come se mi sentissi sempre sotto minaccia...

Perché non è successo a me?

Non riesco a smettere di...

Mi sento molto giù...

Sento i nervi a fior di pelle....

Sono pieno di energie, di entusiasmo, di progetti...perché le persone si preoccupano per me?

La mia esigenza di controllare ogni cosa mi sta portando allo sfinimento...

Da un pò di tempo faccio fatica a ricordare le cose e non riesco a concentrarmi...

Ho sempre meno interesse a fare ciò che prima amavo...

Mi vergogno di me stesso...

Alcune volte vivo delle sensazioni fisiche che mi spaventano...

A volte penso di non farcela proprio più...

Mi sembra che da un momento all'altro possa succedermi qualcosa di brutto...

Sembra che mi capitino sempre le stesse cose...quasi come se fosse sempre lo stesso disco che gira...

Spesso non riesco proprio a controllarmi...

Mi sento vuoto/a...

Mi sento spesso in colpa...

La mia salute mi preoccupa molto...

Vorrei migliorare la qualità della mia vita...

Da quel giorno non è più come prima...

Nulla più di positivo mi potrà accadere...

Mi sento un fallimento...

La tua vicinanza...mi soffoca...

Ho troppa paura di perderti...

Quanto avrei bisogno di piacerti...

Sto sempre più evitando di...

In certi momenti mi sento spettatore della mia vita...

Vorrei migliorare le mie relazioni...

Vorrei imparare a dire No...

   

Non riesco più a provare piacere...

Vorrei che facessimo qualcosa per noi...

Mi sembra di non essere preso/a sul serio su come veramente mi sento...

Non riesco a dormire bene...

Non so bene chi sono e cosa voglio...

Dove è finita la motivazione che avevo un tempo?