Mi sento vuoto/a...

E' come se mi sentissi sempre sotto minaccia...

La tua vicinanza...mi soffoca...

In certi momenti mi sento spettatore della mia vita...

Sto sempre più evitando di...

Non riesco a dormire bene...

Vorrei che facessimo qualcosa per noi...

Ho dei pensieri fissi che mi fanno soffrire...

Temo che possa succedere di nuovo...

Mi sento un fallimento...

Alcune volte vivo delle sensazioni fisiche che mi spaventano...

Sono pieno di energie, di entusiasmo, di progetti...perché le persone si preoccupano per me?

Perché non è successo a me?

Ho sempre meno interesse a fare ciò che prima amavo...

Non capisco perché le persone siano così preoccupate per me...

I medici mi dicono che non ho nulla, ma io continuo ad avere questi dolori/fastidi...

Sembra che mi capitino sempre le stesse cose...quasi come se fosse sempre lo stesso disco che gira...

A volte mi sembra che i miei pensieri scorrano più veloce di me...

Da quel giorno non è più come prima...

Non riesco ad accettarlo...

Troppe cose mi infastidiscono...

Mi sento molto giù...

Questi stress sono insostenibili...

Vorrei imparare a dire No...

   

Non riesco più a provare piacere...

Ho troppa paura di perderti...

Non riesco a smettere di...

Provo una grande infelicità...

Non so bene chi sono e cosa voglio...

Vorrei migliorare la qualità della mia vita...

Ho la sensazione di essere distaccato/a da quello che sto vivendo...

La mia salute mi preoccupa molto...

Mi sento spesso in colpa...

Dove è finita la motivazione che avevo un tempo?

A volte penso di non farcela proprio più...

Mi vergogno di me stesso...

Mi sembra che da un momento all'altro possa succedermi qualcosa di brutto...

La mia esigenza di controllare ogni cosa mi sta portando allo sfinimento...

Spesso non riesco proprio a controllarmi...

Mi sembra di non essere preso/a sul serio su come veramente mi sento...

Da un pò di tempo faccio fatica a ricordare le cose e non riesco a concentrarmi...

Sento i nervi a fior di pelle....

Sono preoccupato/a dal mio aspetto fisico...

Quanto avrei bisogno di piacerti...

Da solo/a non posso farcela...

Nulla più di positivo mi potrà accadere...

Vorrei migliorare le mie relazioni...