Non so bene chi sono e cosa voglio...

Perché non è successo a me?

Vorrei migliorare le mie relazioni...

I medici mi dicono che non ho nulla, ma io continuo ad avere questi dolori/fastidi...

Mi vergogno di me stesso...

Sembra che mi capitino sempre le stesse cose...quasi come se fosse sempre lo stesso disco che gira...

Quanto avrei bisogno di piacerti...

Ho troppa paura di perderti...

In certi momenti mi sento spettatore della mia vita...

La mia esigenza di controllare ogni cosa mi sta portando allo sfinimento...

Da quel giorno non è più come prima...

Mi sento vuoto/a...

Sento i nervi a fior di pelle....

Ho sempre meno interesse a fare ciò che prima amavo...

Da un pò di tempo faccio fatica a ricordare le cose e non riesco a concentrarmi...

Ho dei pensieri fissi che mi fanno soffrire...

La mia salute mi preoccupa molto...

Da solo/a non posso farcela...

Temo che possa succedere di nuovo...

Vorrei che facessimo qualcosa per noi...

Questi stress sono insostenibili...

Sono preoccupato/a dal mio aspetto fisico...

E' come se mi sentissi sempre sotto minaccia...

Mi sento molto giù...

Mi sento un fallimento...

Mi sembra di non essere preso/a sul serio su come veramente mi sento...

Non riesco ad accettarlo...

Mi sembra che da un momento all'altro possa succedermi qualcosa di brutto...

Sono pieno di energie, di entusiasmo, di progetti...perché le persone si preoccupano per me?

Vorrei imparare a dire No...

   

Troppe cose mi infastidiscono...

Ho la sensazione di essere distaccato/a da quello che sto vivendo...

Sto sempre più evitando di...

Spesso non riesco proprio a controllarmi...

Non riesco a dormire bene...

Nulla più di positivo mi potrà accadere...

Dove è finita la motivazione che avevo un tempo?

Non capisco perché le persone siano così preoccupate per me...

Non riesco a smettere di...

A volte mi sembra che i miei pensieri scorrano più veloce di me...

Non riesco più a provare piacere...

A volte penso di non farcela proprio più...

Mi sento spesso in colpa...

Vorrei migliorare la qualità della mia vita...

Provo una grande infelicità...

Alcune volte vivo delle sensazioni fisiche che mi spaventano...

La tua vicinanza...mi soffoca...